患抑郁癥，身體會出現這些變化
1、反應很遲鈍
抑郁癥出現，會影響到你的反應能力，喜歡一個人，不喜歡熱鬧的環境，活在自己的世界里。這種情況時間長，和別人交流都會出現一定的障礙，就會出現反應遲鈍的現象，這對身體健康是很不好的，嚴重影響著人的身心健康。
加上現在人的壓力都比較大，在工作上可能會出現頻頻失誤的現象，在生活也會出現這樣的現象，就會遭受打擊，這無疑是對患者的又一層傷害，患者的反應會更遲鈍，很容易出現自卑感。
2、情緒一直很低落
情緒出現低落的現象，這在生活中是很常見的，丟了自己心愛的東西、生病了去醫院等這些情況下都會出現低落的情緒，這是正常的現象，對自己的身體不會有影響。
但是，如果你在出現這些情況異常的悲傷，可能悲傷會持續一段時間，看見什么都是想到不好的一面，從來不會看到陽光的一面，可能是抑郁癥引起的。這種情況出現患者有時，自己都不會覺察出異常，家人就要多加注意。
3、有很強的自卑感
輕度的抑郁癥患者，往往都有一個共同點就會有自卑感，感覺自己做什么都做不好，在別人眼中自己沒有存在感，覺得自己處處都不如別人，自己完全不會覺得這樣的心理有問題。
其實，偶爾出現自卑的現象，是很正常的，總有比你優秀的人出現。但總是覺著自己不如別人，深深的陷入一種自卑的環境中，對心理健康是很不好的，嚴重的情況下，會覺得自己沒有任何長處，活著就是別人的負擔，就會出現想輕生的念頭，這已經是抑郁癥很嚴重的時候了。
4、出現睡眠障礙
抑郁癥不僅是會影響到自己的心情，還會影響到睡眠質量。很多患者都會出現一定的睡眠障礙，有人會出現怎么都睡不著的現象，也就是失眠，大家都知道失眠對身體的傷害是很大的，可能會造成內部器官出現損傷，疾病就會隨之而來。
同時也會加重抑郁癥的癥狀，這些對身體都是很大的傷害。還會經常有做噩夢的現象，本身就睡的淺或是不一入睡，這是嚴重的睡眠障礙。夜間休息不夠，白天深陷低落和自卑的情緒之中，身體就會越來越差，身心受到了雙重傷害，嚴重影響自身健康。
以上就是關于抑郁癥常見癥狀的闡述，這些其實在生活中都是常見現象，偶爾出現都是正常的，但是，如果是這些癥狀都出現，并且是持續了一段時間，要注意，可能是抑郁癥來了。
