工作壓力大孩子不聽話 感悟
當(dāng)心與焦慮并行 感悟
前不久,放暑假的某個(gè)下午,遇到一個(gè)初三男孩,爸爸和孩子聊了一天,覺(jué)得整個(gè)假期比較悠閑,就給他買了一部手機(jī)。我們就開始聚會(huì),在聚會(huì)的時(shí)候,爸爸問(wèn)了他許多問(wèn)題,孩子說(shuō):“媽媽,為什么你說(shuō)的話,爸爸都不理解,都是騙人的?”爸爸說(shuō):“他們大人工作回來(lái)都能回家陪孩子,就是你回來(lái),看個(gè)笑話,還天天沒(méi)事找事。”媽媽說(shuō):“以前我看到爸爸回來(lái)都會(huì)想,你們不就是玩手機(jī)嘛,一邊看還一邊‘嗯嗯嗯嗯’地應(yīng)付著,有時(shí)候,我和爸爸一個(gè)小時(shí)之內(nèi)都能在‘好好’邊吃完飯。”
孩子叛逆厭學(xué)怎么辦？父母如何幫孩子提升學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力？
第一步、家長(zhǎng)的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場(chǎng)，能靜下心分析導(dǎo)致孩子叛逆厭學(xué)原因；
第二步、家長(zhǎng)調(diào)整與孩子的溝通技巧，減少嘮叨，學(xué)會(huì)用我信息、GROW溝通、NLP親子溝通等溝通技巧引導(dǎo)孩子；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)；厭學(xué)情緒的疏導(dǎo)；提升孩子學(xué)習(xí)的自信心與成就感等；
第四步、協(xié)助孩子處理好師生同學(xué)關(guān)系；讓孩子有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境；
第五步、引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)目標(biāo)等，讓孩子提升學(xué)習(xí)責(zé)任心與學(xué)習(xí)效率。
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最后,父母與孩子的溝通,在結(jié)束的時(shí)候就達(dá)到了滿意的結(jié)局。
但是,對(duì)于這些父母來(lái)說(shuō),這個(gè)過(guò)程可能會(huì)很漫長(zhǎng)。很痛苦,很煎熬。因?yàn)楦改缸约旱耐隂](méi)有在“好好”地陪伴孩子。如果親子關(guān)系還沒(méi)有建立好,那怎么可能向孩子提要求?于是,孩子就把父母對(duì)自己的要求,當(dāng)成了自己內(nèi)心真實(shí)的期待。
有一個(gè)來(lái)訪者說(shuō):“媽媽每次跟我說(shuō)要好好學(xué)習(xí)的時(shí)候,我都答應(yīng)媽媽,但當(dāng)我做到了,卻還是不開心的時(shí)候,我也會(huì)說(shuō)‘不,我不愿意,我不會(huì)。’但是,你做不到,你做不到,你為什么不開心?”
那一刻,他被理解了,眼里的失望、嫌棄隨著被理解而漸漸被消磨掉,就像一個(gè)再也沒(méi)有靈魂的機(jī)器人一樣,直到有一天,他就不再愿意做這件事情,而是每天想著那件事,直到有一天,他會(huì)情緒完全崩潰。
而且這也是一個(gè)用不對(duì)方式解決問(wèn)題的過(guò)程,孩子的感受是通過(guò)父母的反饋而來(lái)的,父母要學(xué)會(huì)用溫柔的力量去感染孩子,而不是用吼罵的方式去傷害孩子。
當(dāng)我們情緒激動(dòng)的時(shí)候,請(qǐng)你回想一下,我們生氣的時(shí)候,我們是在解決問(wèn)題嗎?還是在發(fā)泄情緒?
當(dāng)我們生氣的時(shí)候,別忘了找找一個(gè)安靜的地方,讓自己冷靜下來(lái),暫時(shí)離開現(xiàn)場(chǎng),讓自己冷靜下來(lái),也讓孩子體會(huì)到父母的愛(ài)。
3. 轉(zhuǎn)移注意力
當(dāng)孩子陷入困境的時(shí)候,孩子最需要的是我們的陪伴,不是我們的呵斥,他們需要的是有一個(gè)良好的環(huán)境,讓他感受到自己是被接納的,這個(gè)時(shí)候的交流會(huì)顯得格外重要,所以我們家長(zhǎng)在孩子生氣的時(shí)候,可以轉(zhuǎn)移一下注意力,或者是,陪孩子去做一些運(yùn)動(dòng),或者是自己去參觀一下公園,或者是去看一些你喜歡的動(dòng)畫片等等,在培養(yǎng)孩子的積極情緒的同時(shí),也可以讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的想法,讓他能夠找到一種積極情緒的宣泄口,同時(shí),在這個(gè)過(guò)程中,我們也可以培養(yǎng)孩子的情商,因?yàn)楹⒆痈拥亩靡恍┤饲槭拦?當(dāng)他不開心的時(shí)候,也會(huì)通過(guò)哭鬧來(lái)發(fā)泄情緒。
2、要讓孩子明白,發(fā)脾氣是一個(gè)很不好的習(xí)慣
美國(guó)著名的育兒專家崔永華曾說(shuō)過(guò):在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,就像是處在玻璃上,我們不能輕易地看到孩子身上的一些亮點(diǎn),因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子的性格也是在慢慢變得越來(lái)越差的,所以我們?cè)谄綍r(shí)一定要注意孩子的脾氣,讓孩子學(xué)會(huì)正確的情緒發(fā)泄,這樣才能夠避免孩子的性格變得越來(lái)越差,并且會(huì)讓孩子在未來(lái)的道路上走得越來(lái)越遠(yuǎn)。
學(xué)會(huì)控制自己的情緒
很多家長(zhǎng)在孩子發(fā)脾氣的時(shí)候,都會(huì)特別生氣,很容易將孩子的行為跟自己看做是對(duì)的,因此家長(zhǎng)應(yīng)該要做到控制好自己的情緒,不要隨便對(duì)孩子發(fā)脾氣,避免孩子在以后遇到了事情的時(shí)候想著發(fā)火。
所以家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒,不要把這種負(fù)面的情緒帶到與孩子的交流,同時(shí)也要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,避免在孩子面前出現(xiàn)這種情況,只有這樣才能讓孩子有一個(gè)正確的情緒發(fā)泄出口。
教育孩子是一門學(xué)問(wèn),家長(zhǎng)們要對(duì)孩子多一些了解,不斷的改正錯(cuò)誤,教育孩子的時(shí)候也應(yīng)該多一些忍耐和理解,這樣才能讓孩子得到更好的成長(zhǎng)。
