太愛(ài)孩子會(huì)得抑郁癥嗎?答案可能是否定的。說(shuō)的是:這個(gè)世界上每一個(gè)人都愛(ài)自己的孩子,但是大部分人愛(ài)的是那些并不是我們?nèi)松形ㄒ坏奶刭|(zhì)。這就是為什么有些人會(huì)覺(jué)得,自己愛(ài)的太多了,不愿意表達(dá)愛(ài),因?yàn)楦揪筒恍枰磉_(dá)愛(ài)。這種愛(ài)其實(shí)不是愛(ài),是扼殺了孩子的愛(ài),也確實(shí)是“不是愛(ài)”。
【我的爸爸是不完美,只是愛(ài)我】
作為父母,我們很難將自己的孩子和別人的孩子相比,但我們需要做的,是愛(ài)他。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問(wèn)題，家長(zhǎng)不能只是無(wú)條件接納與靠藥物來(lái)控制改善，更需要同時(shí)做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點(diǎn)、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點(diǎn)、孩子要正常的飲食，是身體營(yíng)養(yǎng)保障；
第三點(diǎn)、孩子要正常的運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)；
第四點(diǎn)、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點(diǎn)，讓孩子有邊界地使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說(shuō)等影響從而加重心理問(wèn)題。
以上五點(diǎn)是左養(yǎng)右學(xué)教育賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長(zhǎng)你認(rèn)可嗎？
點(diǎn)咨詢免費(fèi)領(lǐng)取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理問(wèn)題》的電子書(shū)
在我們的心里,別人的孩子也許總是最優(yōu)秀的,但我們要學(xué)會(huì)接受孩子的平凡,也是愛(ài)他的表現(xiàn)。
因?yàn)?不管孩子能否取得成功,不管他是否有多么優(yōu)秀,但他一定有一個(gè)健康的人格。
因此,孩子的自信,就算是我們的孩子再優(yōu)秀,我們都應(yīng)該大力支持,并且相信孩子。
讓孩子的自我接納,讓孩子成為他自己,而不是我們希望他成為的樣子。
我們作為父母的,只有在陪伴孩子的路上,不斷成長(zhǎng),不斷精進(jìn),才是對(duì)孩子最大的愛(ài)。
作者簡(jiǎn)介:
王心,湖南師范大學(xué)心理學(xué)博士生導(dǎo)師,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,《中國(guó)家庭教育學(xué)》、《青春期與成長(zhǎng)》踐行者,以身心靈成長(zhǎng)為主題,分享專(zhuān)業(yè)實(shí)用的家庭教育理念和方法。
