孩子內(nèi)向抑郁質(zhì)怎么辦?性格內(nèi)向是不是沒出息?性格內(nèi)向不是個例,更多是后天因素,是一種一種先天氣質(zhì)。如果后天性格形成了,由于后天養(yǎng)育的缺陷,孩子大多內(nèi)向、不善表達、自我管理能力差,這都是后天環(huán)境影響造成的。這就像是人體肌肉的任性和肌肉的任性,是由于先天的因素造成的。那么,后天因素中,哪類孩子更容易產(chǎn)生抑郁質(zhì)呢?
孩子天生的性格
1、氣質(zhì)
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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有些孩子天生氣質(zhì)類型是屬于內(nèi)向型的,性格特點有些安靜、內(nèi)斂、沉穩(wěn)、沉穩(wěn)。這些孩子在性格上相對來說都比較沉穩(wěn)內(nèi)斂,他們喜歡安靜、善于思考、獨立做事,屬于較為外向型。
比如在《爸爸去哪兒》里面的多多少少都是比較安靜的孩子,平時不會和爸爸媽媽發(fā)脾氣,但是對待家里的一些小事情,他總是能夠表現(xiàn)的很有耐心,只是喜歡沉浸在自己的世界里,不喜歡和爸爸媽媽待在一起,這樣的孩子也就是比較外向型的孩子。
2、注意力
專注力對于孩子的學習非常重要,特別是學習成績的提高會給孩子帶來非常大的好處,比如說可以幫助孩子更好的認識自己,找到自己的興趣,讓孩子更好的去追求自己的夢想,家長不要什么事情都讓孩子去做,而是應(yīng)該讓孩子自己去做的事情,不要去打擾孩子。
當孩子沉浸在自己的世界里的時候,家長可以適當?shù)娜ゴ驍_孩子,讓孩子去安靜下來,因為這個時間段的孩子可能不愿意和家長進行交流,家長要引導孩子進行交流溝通,
讓孩子表達自己內(nèi)心的想法,并且還要了解孩子內(nèi)心的真實想法。
3、換位思考
家長要站在孩子的角度去思考問題,不要總是站在自己的角度去替孩子解決問題,導致孩子叛逆,也不愿和家長溝通。
所以作為家長,我們不妨換位思考一下,體會一下孩子的內(nèi)心感受,從而去尋找合適的方法進行幫助孩子。
其實大多數(shù)的家長在面對孩子不愿意和自己溝通的情況時,都是采用了一種錯誤的教育方法,其實孩子不愿意溝通有可能就是從家長的教育方式上,出現(xiàn)了問題。
孩子不愿意和家長溝通有可能有以下幾個原因:
1、 家長沒有給孩子一個說話的機會
家長總是一味的對孩子說自己的想法,不愿意傾聽孩子的想法,總是以自己的經(jīng)驗主義,認為自己是對的,自己從前所不能做的事情,孩子有權(quán)利做主,孩子不愿意讓家長去做。
2、家長總是命令式的要求孩子
家長在和孩子溝通的時候,總是命令式的說不要怎樣,孩子如果不想去做,家長就會強制的要求孩子去做,總是用命令式的方式去要求孩子去做,孩子不愿意,所以總是和家長對著干。
3、孩子存在不良情緒
如果家長沒有控制好自己的情緒,總是將自己的想法強加在孩子身上,不允許孩子有任何情緒,當孩子的不良情緒長期存在,孩子就會變得焦慮,沒有安全感,從而變得膽小怯懦。
親子關(guān)系
2、家長總是打斷孩子
有時候家長朋友面對孩子總是不聽話的行為時,總是會說,打斷孩子就等于毀掉孩子,這樣的父母不尊重孩子,只會讓孩子認為自己是一個沒有主見的人,不會獨立自主的生活,就算是孩子長大成人,他們也會因為缺乏安全感,總是在別人面前表現(xiàn)出來畏手畏腳。
有些家長認為孩子應(yīng)該放養(yǎng),畢竟我們是在放養(yǎng),讓他們自己慢慢成長,這樣才能夠更好的長大。但其實不然,如果家長一味的打斷孩子,給孩子貼上“不聽話”的標簽,孩子也許會變得更加叛逆,甚至會養(yǎng)成壞習慣,對家長的話也是百依百順。
2、對孩子的言行舉止進行約束
很多家長都喜歡用嚴厲的教育方式來教育孩子,這種方式很容易讓孩子產(chǎn)生逆反心理,家長越是嚴厲的管教,孩子的行為會變得更加的“叛逆”。而且也會讓孩子變得很容易情緒化,這種教育方式很容易使得孩子走向極端。
3、對孩子的身心健康進行約束
嚴厲的教育方式并不會帶來孩子的變化,其實只是會讓孩子的身心受到限制,而且還會影響到孩子的未來,家長希望孩子在下一次遇到困難時,也能夠積極的去面對問題,但是如果在孩子失敗的時候,家長沒有進行適當?shù)呐u教育,而是一味的批評教育孩子,就會讓孩子產(chǎn)生負面情緒,在這種負面情緒的累積下,孩子還會變得越來越叛逆。
