避免 沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的方法
給孩子做個(gè)榜樣
隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,電子設(shè)備日益普及,手機(jī)也成了不少家長(zhǎng)哄孩子的“神器”,經(jīng)常有家長(zhǎng)問(wèn)及孩子使用電子產(chǎn)品的危害。讓孩子離開(kāi)電子產(chǎn)品,是我們要做到的。
目前在幫孩子戒除網(wǎng)癮的方法，基本上只有三大類(lèi)，父母你會(huì)選哪一類(lèi)？
第一類(lèi)：很多機(jī)構(gòu)與心理咨詢(xún)師講要無(wú)條件接納孩子自由用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，手機(jī)網(wǎng)絡(luò)是孩子活著唯一寄托，等孩子玩夠自然不會(huì)玩了，這是屬于放任溺愛(ài)型。
第二類(lèi)、送孩子去叛逆封閉網(wǎng)癮學(xué)校：3-12個(gè)月不等，而費(fèi)用基本上是4-20萬(wàn)，但孩子從封閉學(xué)校回來(lái)再次沉迷網(wǎng)絡(luò)機(jī)率過(guò)90%，這是屬于專(zhuān)制獨(dú)裁型。
第三類(lèi)、幫孩子建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)使用規(guī)則：讓孩子在正常上學(xué)，正常完作業(yè)，正常作息，正常晚上交出手機(jī)的前提下，有界限的合理的使用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)，這也是左養(yǎng)右學(xué)賴(lài)頌強(qiáng)團(tuán)隊(duì)14年來(lái)經(jīng)驗(yàn)的建議方案，這是屬于民主智慧型。
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為孩子做好榜樣,是父母首先要做到的,想要孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,父母就要以身作則。
從小培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣,多與孩子共讀兒童繪本。
豐富孩子的生活經(jīng)歷,多帶孩子外出體驗(yàn)大自然,鼓勵(lì)孩子多結(jié)交朋友。
7-12歲:針對(duì)手機(jī)問(wèn)題不宜強(qiáng)勢(shì)打壓
這個(gè)年齡段的孩子,有很多開(kāi)始進(jìn)入了叛逆期。
處在叛逆期的孩子,具有較強(qiáng)的自我意識(shí)和獨(dú)立意識(shí),會(huì)變得固執(zhí)又脾氣暴躁。
面對(duì)孩子沉迷手機(jī),很多父母常用的方式是用父母身份強(qiáng)壓、用親子關(guān)系威脅。比如有些家長(zhǎng)對(duì)孩子說(shuō):“再玩就不要你了!”“再玩就沒(méi)你飯吃!””“再玩我就不要你了!”“再玩我就不要你了!”
其實(shí)這種方式弊大于利。長(zhǎng)此以往,不僅會(huì)嚴(yán)重破壞親子關(guān)系,還會(huì)加重孩子對(duì)手機(jī)的依賴(lài)和沉迷。
對(duì)于這個(gè)階段的孩子,我們可以這樣做:
1.與孩子協(xié)商規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)、次數(shù)。作為必須遵守的規(guī)則,如若違反,可以承擔(dān)家務(wù)作為責(zé)罰手段。
2.家長(zhǎng)要意識(shí)到自己的情緒和動(dòng)機(jī)。目標(biāo)是“孩子停止玩手機(jī)游戲”,而不是“孩子乖乖地停止手機(jī)游戲”。允許孩子出現(xiàn)頂嘴、哭鬧等不滿(mǎn)情緒。
3.家長(zhǎng)要試著理解孩子的感受和立場(chǎng)。如家長(zhǎng)希望孩子能夠先完成作業(yè)再玩手機(jī),不要說(shuō)“現(xiàn)在立刻去做作業(yè)”,而是說(shuō)“我知道這個(gè)游戲很好玩,但你必須先完成作業(yè)。我看著你玩兒完這一局,然后你就去做作業(yè),可以嗎?”
4.家長(zhǎng)要以身作則,正確引導(dǎo)孩子不玩手機(jī)!
很多家長(zhǎng)一邊教育孩子少玩會(huì)手機(jī),一邊自己卻沉溺于手機(jī),這是不對(duì)的,孩子雖小,但他們也是有樣學(xué)樣,如果家長(zhǎng)整天抱著手機(jī)、抱著電腦玩游戲,那么孩子看在眼里,學(xué)會(huì)的就是“玩”,其實(shí)他們更喜歡的還是“玩”,如果父母能夠以身作則地放下手機(jī),那么孩子也會(huì)有樣學(xué)樣,學(xué)會(huì)更多的家庭教育知識(shí),了解更多家庭教育知識(shí),那么孩子的教育也會(huì)更加的得心應(yīng)手!
以上這些都是現(xiàn)階段家庭教育需要孩子去學(xué)習(xí)的,很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子只有讀書(shū)學(xué)習(xí)了才會(huì)有出路,所以經(jīng)常會(huì)用學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)孩子,殊不知這種做法會(huì)導(dǎo)致孩子的學(xué)習(xí)目的性大大減弱,也會(huì)使得孩子變得厭學(xué)。
那么,在面對(duì)孩子的學(xué)習(xí)目的性錯(cuò)誤時(shí),家長(zhǎng)該如何做呢?
1、別給孩子過(guò)高的期望
家長(zhǎng)望子成龍,望女成鳳,是每一個(gè)家長(zhǎng)的心愿,但這種念頭首先要考慮孩子的能力,不要因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好,就否定孩子的能力,這樣會(huì)讓孩子對(duì)自己失去信心,甚至變得自卑,同時(shí)也會(huì)影響親子關(guān)系。
2、不要給孩子太多壓力
家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過(guò)高,孩子的承受力也會(huì)受環(huán)境影響,父母的期望值過(guò)高會(huì)影響孩子的心理健康。
3、別給孩子太多壓力
家長(zhǎng)總是希望孩子可以快樂(lè)的成長(zhǎng),因此會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)做給孩子的任務(wù),從早上起床到晚上睡覺(jué),一切都安排的井井有條,當(dāng)孩子達(dá)不到自己的要求時(shí),就會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒,在焦慮的影響下,孩子就會(huì)生病,生病。
4、不要強(qiáng)迫孩子
父母總是給孩子過(guò)度學(xué)習(xí),覺(jué)得孩子能做好的事情,就應(yīng)該讓他們自己去做,做不好就立刻指出來(lái)讓孩子改正,這種做法會(huì)讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒,反而加重病情,還可能導(dǎo)致病情加重。
5、鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)
處于青春期的孩子心理處于不斷發(fā)展的過(guò)程中,對(duì)于孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的愛(ài)好也會(huì)有一定的了解,家長(zhǎng)應(yīng)該多多關(guān)注孩子的成長(zhǎng)動(dòng)向,因?yàn)楹⒆悠鋵?shí)非常渴望得到父母的關(guān)注,如果父母經(jīng)常去打壓他,這會(huì)讓他產(chǎn)生自卑心理,同時(shí)也會(huì)讓孩子變得更加內(nèi)向,不愿意與父母溝通交流,對(duì)于疾病的治療沒(méi)有任何的作用。
