怎樣與有抑郁癥的孩子溝通的書籍
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孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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比如這本《哈佛給孩子的中國傳統文化
》,家長與孩子就可以共同討論、共同養成習慣,一起培養孩子的學習興趣。
在孩子沒有足夠的自控力的時候,很多時候,學習的成效并不明顯,很多時候,孩子并不會自覺學習。