青春期孩子說自己有抑郁癥,很多時候是因為說了某些事情,但是家長不會正確引導(dǎo)孩子正確處理自己遇到的問題,所以說不管什么時候,孩子遇到事情就會說自己的事情。有的時候孩子說自己得了抑郁癥,家長覺得這是小孩子的小事情,小孩子不會說也沒有關(guān)系,所以這時候說說是可以理解的。
孩子說自己抑郁癥,有一個重度的因素就是父母造成的,在一些調(diào)查中,有相當(dāng)一部分父母經(jīng)常吵架,甚至?xí)蚝⒆?這種事情在我們的生活中還是比較多的,所以我們應(yīng)該明確一點,在一個家庭當(dāng)中,爸爸媽媽和孩子的關(guān)系是非常重要的,有的時候夫妻關(guān)系不好,還會影響到孩子,而孩子的情緒也會變得更加糟糕,所以說要知道夫妻關(guān)系非常重要。
那么孩子為什么會有這種表現(xiàn),這與家長有沒有做好親子關(guān)系有很大的關(guān)系,在于孩子在和父母的關(guān)系當(dāng)中,父母應(yīng)該是一個怎樣的狀態(tài),而不是一個焦慮的狀態(tài)。
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養(yǎng)保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩(wěn)定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網(wǎng)絡(luò)，減少孩子受網(wǎng)絡(luò)毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養(yǎng)右學(xué)賴頌強團隊14年來經(jīng)驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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我總結(jié)了一下,導(dǎo)致孩子情緒崩潰的直接原因:家長對孩子過高的期望,也就是說家長對孩子的期望值太高了,孩子在學(xué)習(xí)上面遇到困難的時候,家長就會表現(xiàn)出來對孩子的期望值過高,而孩子如果做不到他的期望值的話,就會感覺到自己的焦慮會被這種焦慮感所控制。
所以當(dāng)家長對孩子的期望值太高的時候,往往就會給孩子施加壓力,而有的時候家長的情緒反而會在孩子這里起到反作用,使得孩子產(chǎn)生厭學(xué)的心理。
那么孩子產(chǎn)生厭學(xué)的根本原因究竟是什么呢?
孩子產(chǎn)生厭學(xué)心理的原因?
1、家長期望過高
家長對孩子期望過高的現(xiàn)象,說到底是希望自己孩子能夠更好,這個期望值非常大,孩子的心理壓力會因此而承受更多。家長們希望自己的孩子能夠在學(xué)習(xí)上更好,更有發(fā)展的空間,這也會給孩子的內(nèi)心造成一種無形的壓力,就會變得更加的焦慮。
2、孩子自身學(xué)習(xí)能力不足
有時候家長對孩子的要求過于苛刻,并且不允許孩子的一些行為有所突破。
那么孩子的成績只是暫時的,家長們的要求太高,也會讓孩子很難達到,孩子的心理壓力就會更加的大,對學(xué)習(xí)失去興趣,產(chǎn)生厭學(xué)心理。
3、親子關(guān)系不和諧
有的家庭關(guān)系不和睦,夫妻之間相互不和,經(jīng)常吵架甚至?xí)邮执蚣?孩子沒有安全感,導(dǎo)致孩子的性格變得孤僻,不愿意與外界溝通。
父母都要上班,工作忙的無法顧及到孩子的成長,沒有辦法陪伴孩子,孩子需要在手機中尋找陪伴,久而久之,就會變得不愛學(xué)習(xí),產(chǎn)生厭學(xué)心理。
由此可見,孩子沉迷手機,會給孩子帶來很多危害,因此家長要重視孩子玩手機這件事情,避免孩子玩手機,不利于孩子的身心健康。
二、影響孩子視力
“手機控”的家長也是比較多的,在地鐵上、公交上、商場里、甚至走在馬路上,都有小孩拿著手機,看視頻、玩游戲,長時間的使用會對眼睛造成傷害,還會影響身體健康。
“低頭族”的孩子,他們的世界觀是很不健康的,孩子會模仿短視頻中的一些不好的內(nèi)容,包括很多孩子炫富,亂發(fā)脾氣,動不動謾罵父母,把父母晾在原地,把手機當(dāng)成了哄孩子的玩具,他們覺得這樣的孩子長大了之后,只會罵人。
但其實這是錯誤的,孩子也是受害者,家長的責(zé)任是在于引導(dǎo)孩子,而不是用手機去引導(dǎo)孩子。
如果家長能做到“五要”,孩子可以在輕松愉快的環(huán)境中獲得成就感,對手機的依賴會逐漸淡化,慢慢的戒掉手機癮。
第一個,父母要做到少玩手機。
很多孩子愛玩手機的背后,很大一部分原因是父母常常捧著手機而忽視了陪伴孩子,導(dǎo)致孩子覺得生活中只有手機是一個有趣的世界,然而生活中的樂趣遠遠不止這些。當(dāng)孩子在現(xiàn)實生活中找不到快樂時,就會從虛擬世界尋找快樂,只有在手機中才可以找到快樂,這樣就會讓孩子產(chǎn)生“手機才是爸爸媽媽媽的孩子”的錯覺。
第二個,多陪孩子走出去。
手機很便利,我們可以帶孩子出去走走,看看外面的世界。
