高中抑郁癥的孩子相處有很多種類,孩子在青少年時期出現的“逆反”行為也都是會在青春期發生的。
青春期在一個人一生中最重要的時期,因為這個時期他們對待外界的態度是會有不同的反應。
一、青少年抑郁癥的表現特征
孩子患有抑郁，雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題，家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善，更需要同時做到以下幾部分，才能更好地幫孩子改善：
第一點、孩子要正常的作息，是精氣神保障；
第二點、孩子要正常的飲食，是身體營養保障；
第三點、孩子要正常的運動，生命在于運動；
第四點、良好的家庭氛圍，是全家人情緒穩定的保障；
第五點，讓孩子有邊界地使用手機網絡，減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案，也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分，家長你認可嗎？
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1.抑郁心境的顯著特點是情緒的消沉、高興不起來、煩悶;
2.失去對一般人群的興趣、快樂感減少;
3.覺得生活沒有意義,做事情缺少動力;
4.經常感到疲倦、乏力,不愿與人交往;
5.覺得生活沒有意義,做什么事情都提不起精神;
6.覺得自己做什么都很困難,沒有自信,自我評價過低,自責自罪;
7.常有的幻聽,對任何事都感到恐懼怕;
8.感覺自己一無是處,自卑、內疚、自責,不愿參加任何活動,不愿去上學,感覺自己是個廢物,
9.不愿見人,不愿見人,對任何人常有戒備,沒有同情心,經常生悶氣;
10.有自傷的想法,如影行走,或軀干抽搐,如:頻繁自殘自傷,出現幻覺、妄想,有自殺觀念;
11.嗜睡,如考前失眠,影響正常生活和工作;
12.性欲降低,性欲減退。
如果上述癥狀符合中條項,說明您的孩子可能有“開學焦慮癥”。
當然,有的孩子“開學焦慮癥”并不明顯,只是家長覺得孩子變得叛逆了。
孩子們“開學焦慮癥”的表現往往不典型與“開學焦慮癥”有異曲同工,表現為反復發作性的焦慮、緊張、擔心學習成績下滑、恐懼開學,甚至出現惡心、嘔吐、腹痛、惡心等生理反應。
而產生這些現象的原因,多與以下4種情況有關:
1.與父母關系不良:親子關系不良、缺乏父母高質量的陪伴、父母高質量的陪伴、學業上的壓力、校園霸凌事件等普遍存在。
2.開學焦慮:
分離焦慮的出現,大多數是因為孩子本身對某個或多個環境適應不良,比如與同伴間的人際關系處理不當,對新學校的學習生活產生焦慮情緒。
3.對自己能力的懷疑:
開學后不久的學習壓力依然很大,孩子害怕開學后成績不好會落后、同學會落后,因而對學習任務無法專注。
4.開學焦慮:
孩子對開學后學校生活不確定產生的不安全感,擔心開學后不能適應學校生活,對學習產生恐懼,無法安心學習,影響成績。
家長提問減壓:
孩子產生恐懼心理怎么辦?
1.開學焦慮是正常現象,且隨著年齡增長,會自然消失,但家長要留意留意,并且要觀察孩子是否有以下狀況:
1.留戀假期,留戀平時的生活
。留戀假期的孩子,大多有以下幾點特征:
一想到開學后的日子,孩子會陷入焦慮的情緒中,沒有辦法全身心投入到學習中。也不愿意與家人的交流,經常悶悶不樂,不愿意與他人交流,出現焦慮的情緒。
2.喜歡逃避現實,比如不愿意上學、不去學校,家長一定要幫助孩子及時引導。
3.沉迷于手機,無法自拔
。手機已經成為當代孩子最重要的生活方式,如果孩子把手機當成了""電子保姆"",在學習和休息的時間都手機不離手,那么孩子自然也就會對手機產生依賴,學習成績也就會下滑。
4.手機游戲好玩,更容易上癮
手機游戲的好玩,會讓孩子更容易沉迷其中,因為孩子在玩游戲時,能夠獲得愉悅感和滿足感,能夠獲得現實生活中不能得到的滿足感。慢慢的,孩子就會對手機上癮,父母也會發現,孩子不再是那個小時候的孩子了,很多事情都變得不愿意去做,不再愿意和父母分享自己的想法。
5.手機游戲也會讓孩子變得孤僻
孩子在玩手機的時候,其實是一個被動的灌輸,孩子會把自己的注意力全部都集中在手機上面,在面對父母的勸說,孩子還會回答:“你們都沒有共同的話題,就知道交流!”
所以,孩子會逐漸的失去和父母之間的溝通,因為他們更愿意自己一個人呆著,和自己的朋友們一起玩耍,而不是和手機一起玩耍。
