17歲不上學(xué)在家玩手機(jī)
昨天,媽媽幫我理了肩膀(因?yàn)橐咔殚L時(shí)間躺床上用手機(jī)),我準(zhǔn)備繼續(xù)學(xué)習(xí)了。
我以為媽媽不同意,但是隨著現(xiàn)在電子產(chǎn)品的廣泛普及,我對網(wǎng)絡(luò)的使用也越來越精通,因?yàn)樯暇W(wǎng)課,手機(jī)使用頻繁,我的學(xué)習(xí)成績一下子掉到了班級倒數(shù)幾名,后來我連續(xù)幾個(gè)月都在寢室悶悶不樂。
孩子不上學(xué)、休學(xué)、輟學(xué)在家每天都是黑白顛倒的在玩游戲，完全不學(xué)習(xí)，怎樣讓孩子順利重返學(xué)校愛上學(xué)習(xí)呢？
第一步、家長的認(rèn)知觀念，穩(wěn)定自己的情緒與能量場，提升溝通技巧來引導(dǎo)孩子；
第二步、糾正孩子的作息，運(yùn)動(dòng)，飲食，同時(shí)合理使用網(wǎng)絡(luò)的界限；
第三步、幫孩子做好心理建設(shè)，消除面對學(xué)習(xí)等焦慮情緒，讓孩子以良好的心態(tài)重返學(xué)校；
第四步、讓孩子開始看書或上補(bǔ)習(xí)班，提前適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)狀態(tài)；
第五步、和學(xué)校的老師做好溝通，請求老師幫助引導(dǎo)孩子對班級的歸屬感與榮譽(yù)感等；
第六步、孩子重返學(xué)校后，如何引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)力，學(xué)習(xí)興趣等。
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成績從前的吊車尾,一落千丈,這可把我急壞了。
每次我成績不理想時(shí),我父母總是對我說“下次努力,下次加油”。
可那也不行,我心里就在想,算了,還是回家吧,還得繼續(xù)上課。
有時(shí)候我剛到學(xué)校門口,班主任就把我從自習(xí)室拖到食堂,還沒來得及叫我起床,我就急匆匆匆匆匆的去了。
班主任也經(jīng)常這樣提醒我,一點(diǎn)都不著急。
然而,就是這樣一個(gè)態(tài)度,卻讓我在很長一段時(shí)間里迷失了自我,變成了一個(gè)做事無效率的人。
為什么?
因?yàn)槲姨?不會(huì)做事,所以跟不上班里的進(jìn)度。
我認(rèn)為自己很笨,不努力就等于不聰明,可是只要一努力,就是最好的成績。
這樣,我便沉浸在“我為什么就不能學(xué)好呢”的焦慮中。
每天,我看書看到凌晨一點(diǎn)的時(shí)候,就想,我可不可以看會(huì)兒書,看會(huì)電視呢?
可是,你卻怎么知道你能夠呢?不可能做到呢?我是這樣想的,白天不需要上班,晚上就放學(xué)了。
只要想,還有一個(gè)小時(shí),可以和同學(xué)們出去玩。
那我就做一個(gè)小時(shí)到十一點(diǎn)。
那時(shí)候,我覺得自己很笨,每天面對那么多作業(yè),我根本學(xué)不會(huì)怎么辦呢?
于是我變得很焦慮,陷入了惡性循環(huán),每天都是渾渾噩噩,機(jī)械式的學(xué)習(xí)。
我覺得學(xué)習(xí)讓我和游戲拉近了距離,我在游戲里面可以反復(fù)無常,花費(fèi)時(shí)間越來越多。
就在初二的期末考試,我考得一塌糊涂,數(shù)學(xué)只考了30分。
回家后,我正想跟媽媽說,可是,她卻說:“老師你不相信我,不相信我!”
這讓我一下子懵了。
我想到了我這么多年的經(jīng)歷,我開始懷疑自己,我到底是怎么了?
直到我看到了《道德經(jīng)》這本書,我才發(fā)現(xiàn),我一直在否定自己,我一直在想我是誰?我到底是誰?我活在哪里?我還能找到什么樣的答案?
開始反思,后面一切都發(fā)生了改變。
我看了一些教育類的書籍,看了一些專家的視頻,跟我連線寫了一些文章,開始調(diào)整我自己。
于是,我開始有了以下的一些思考:
第一,現(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境下,我們絕大多數(shù)人都處于物質(zhì)極度匱乏的時(shí)代,如果有足夠的時(shí)間和空間去陪伴孩子,我都會(huì)說一聲“媽媽/爸爸,回來了”。
不僅僅是陪伴孩子,我每天晚上都會(huì)讀到半夜。
有時(shí)在我開車回來的路上,我會(huì)對我的兒子說:
“媽媽/爸爸開車回來了,帶你去吃點(diǎn)東西。”
還記得,有一段時(shí)間,兒子的鼻炎流鼻血,總是鼻塞、流鼻血,但是他依然堅(jiān)持每天都會(huì)去醫(yī)院給我做鼻腔片。
因?yàn)槲蚁肫鹱约翰?6歲,第一次下大雨,我穿著單薄的衣服,在家門口貼著一張便簽,叮囑他:
要多開窗讀書,堅(jiān)持每天堅(jiān)持早晚跑步。
有時(shí)候我想放棄了,對不起,我要努力讀書。”
我覺得,這就是一個(gè)典型的心流體驗(yàn),通過運(yùn)動(dòng),讓他慢慢恢復(fù)心智,這個(gè)過程中,孩子的情緒得到了很大的安撫。
而在堅(jiān)持跑步后,他的情緒、意志得到了很大的改善,抑郁情緒也好了很多,而且整個(gè)人也變得更加陽光開朗了。
作家劉震云說過:“父母是有期限的,錯(cuò)過了有效期,再怎么努力也難有效。”
當(dāng)孩子出現(xiàn)問題時(shí),父母首先要反省,自己對孩子的影響有多大。
