為什么越來越多的孩子沉迷手機電腦網(wǎng)絡(luò)游戲,網(wǎng)癮了呢?
1、爸爸媽媽在家頻頻運用手機,給了孩子過錯的演示。比方年輕的爸爸媽媽一天到晚離不開手機,吃飯、入廁、睡覺照玩不誤,除開進入夢香。
2、父母管得太死,或者經(jīng)常指責孩子、打罵孩子,在生活里,孩子沒有自主權(quán),使得孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,走上網(wǎng)癮的道路。
3、家長為圖自己的清靜,主動把手機交給孩子去玩,比如說家長工作非常繁忙,回到家里邊沒有什么精力照顧孩子,就立馬把手機交給孩子,然后自己就可以休息一下,或者當家長在忙于家務(wù),沒有時間照顧孩子的時候,也會把手機拿給孩子去玩,這種做法的后果就是我們家長促使孩子迷戀上了手機,而且潛移默化的讓孩子形成一種暗示,當爸爸媽媽在忙的時候呢,我就可以去玩手機了,這就讓孩子慢慢喜歡上了玩手機。
很多家長面對孩子沉迷手機電腦不敢管,是什么原因呢?
在網(wǎng)癮學(xué)校時因為接觸不了手機電腦網(wǎng)絡(luò),孩子適應(yīng)了新環(huán)境,但從網(wǎng)癮學(xué)校回來后,孩子又回到曾經(jīng)熟悉的環(huán)境,另家長沒有任何的提升,孩子又開始沉迷手機電腦網(wǎng)癮了。
孩子網(wǎng)癮,長時間沉迷手機電腦網(wǎng)絡(luò)游戲有哪些危害?
1、網(wǎng)癮變成他們主要心理需求,造成興趣和注意力單一指向網(wǎng)絡(luò),工作、學(xué)習(xí)動機減弱,影響工作、學(xué)習(xí)成績,影響生活。
2、視力極度下降。很明顯,在電腦輻射的刺激下,即使戴著藍光眼鏡,幾個小時蹲在電腦前眼睛一眨也不眨,時間長了,視力自然快速下降。
3、由于網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者上網(wǎng)的持續(xù)時間長,睡眠,飲食一切從簡,與正常人的生活節(jié)律發(fā)生很大的變化,即他們的生活節(jié)律紊亂,沒有固定的睡眠與飲食節(jié)律,加之計算機熒屏產(chǎn)生的輻射對神經(jīng)系統(tǒng)的影響,從而使成癮者大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài),引起體內(nèi)一系列復(fù)雜的生物化學(xué)變化,致使自主神經(jīng)功能紊亂,內(nèi)分泌失調(diào),免疫功能下降,誘發(fā)各種疾病。如成癮者常出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等癥狀。
孩子網(wǎng)癮,長時間沉迷手機電腦網(wǎng)絡(luò)游戲家長應(yīng)該怎么做?
1、家長需要抽出時間來對孩子進行管控。孩子的自律能力并沒有大人好,即使他們與我們約法三章,也是會有違約的時候的。因此,作為大人來說,應(yīng)該對孩子進行管控,如何進行呢?給孩子規(guī)定每天的上網(wǎng)時間,或者給電腦或手機設(shè)置休眠時間,多長時間后電腦自動休眠。
2、經(jīng)常和孩子交流溝通,鼓勵或者陪伴他進行適當?shù)捏w育活動或者旅游等孩子比較感興趣的戶外活動。這樣孩子上網(wǎng)的時間就少了,患網(wǎng)癮的幾率就大大降低!
2、孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),家長要耐心的引導(dǎo)。不能走極端的去處罰和責備,這樣會讓孩子更逆反。
幫孩子戒除網(wǎng)癮的三種方法:
第一種是無條件接納,等孩子玩夠了主動放下手機網(wǎng)絡(luò);
第二種送孩子去封閉式網(wǎng)癮學(xué)校戒除網(wǎng)癮;
第三種幫孩子建立界限,讓孩子有邊界用手機電腦。
