網癮一般是孩子沉迷游戲，尤其是青春期的男孩容易產生網癮。那為什么游戲如此吸引人，而男孩又特別容易陷入網癮呢？而這些網癮跟環境又有什么關系。
游戲的特點：
1、新奇。各種稀奇古怪的怪物，各種威力強大的裝備，各種奇幻美麗的世界。
2、正面獎勵，容易獲得成就感。升一級就強大一些；打死厲害的怪物，獎勵強大的裝備；在線時間長，就能獲得相應的時間獎勵。
青春期男孩的特點：更富有冒險精神，更具有進攻欲望。對尊重和認可的強烈需求。
青春期孩子的環境特點：1、家庭不和諧，一般親子關系比較緊張。2、生活簡單，每天就是學習
以上各個方面的相互作用，就是容易導致青春期男孩容易陷入網癮，我們相互結合可以總結出網癮的內在心理和環境原因
一、內在心理因素
1、探索新知識的自我成長需要
青春期男孩富有冒險精神，所以喜歡探索新事物。而現在的學習制度又必然導致了生活的簡單化，每天孩子只是學習，這壓抑了孩子們的探索冒險精神。女孩因為天性相對安靜還好點，而男孩卻承受了更大的探索欲望壓力。而電腦手機卻給孩子打開了一扇奇幻的窗口，網絡世界什么都有，恰好滿足了孩子的探索欲望，孩子當然會對電腦手機感興趣了。
2、情感需要
青春期的孩子身體基本發育完善，心理上覺得自己是一個大人了，需要尊重和認可。但家長還把孩子當孩子看，隨意的打罵命令，壓抑了他們的情感需求。那么孩子只能從別的地方來尋求尊重和認可來滿足自己心理的需求。而游戲的正面獎勵機制又恰好能滿足了孩子（學習不好）再學習中無法獲得的這種心理需求。他們在游戲里通過自己的努力獲得別人的羨慕、尊重和認可。而當現實生活與虛擬生活的這種對比越強烈時，傻子都知道選擇哪種生活。
同時，因為家長只看重孩子成績，學習不好的孩子承受更大的心理壓力，而當他們學習不好的心理壓力又不能像父母傾訴（父母只會打罵訓斥），那么網絡世界的肆無忌憚，無所顧忌無疑成了孩子發泄情緒的最佳途徑。所以孩子容易沉迷網絡世界，同時還能逃避現實。
3、自我控制力差
盡管孩子身體發育完善了，但是思想還不成熟，識別能力差，控制力差，所以當喜歡一樣事物時就容易沉迷。
二、環境
1、家庭沒有愛，寬容和尊重
爸爸媽媽天天就知道管教打罵，只關心學習。不能滿足孩子對尊重，認可的需要。孩子不得不轉而從其他方面獲得尊重和認可。而生活簡單，于是就選擇了電腦手機游戲。
2、周圍朋友同學喜歡玩，不玩就沒有共同語言。
3、業余生活簡單
生活簡單，每天除了學習，沒什么可干的。這跟這時候孩子好奇的天性相違背。而電腦手機恰好滿足他們探索世界的愿望。
以上，就是網癮產生的內在和外在原因，當我們搞清楚原因，那么我們就可以制定相應的策略來解決網癮問題
第一步：改善家庭氛圍，改善親子關系。
家長需要做的第一件事就是接受孩子的缺點和不足，營造一個充滿寬容和尊重的環境。家庭氛圍，親子關系是戒掉網癮的基礎。家長千萬不要總是把“我這是為了孩子好”這種話掛在嘴邊。有種“愛”是媽媽覺得愛，而不是孩子認可的愛。
把孩子當朋友，尊重孩子，滿足孩子的情感需求、不要隨意的用命令的語氣指使孩子，不要隨意打罵孩子。不要總盯著孩子成績，也不要總限制孩子游戲。跟孩子協商，玩游戲可以，但是應該有個度，讓孩子給自己定個玩游戲的時間，該時間段內可以盡情玩游戲，家長不能干預。也可以讓孩子對家長提出意見，對于對的家長應該虛心接受；對于不合理的，可以跟孩子協商。
對大多數孩子來說，他們內心也知道網癮是不對的，但是因為家庭的矛盾，他們的負面情感無處宣泄，只有通過網絡世界來維護心理的平靜。同時他們需要通過對抗家長來證明自己是獨立的，所以在他們沒有別的好的渠道的情況下，網癮就是他們的武器，他們需要通過這個武器來對抗父母。
所以我們第一步主要就是針對家長，家長要改變心態，給孩子減壓，給孩子情感發泄的機會，降低對抗性，緩和親子關系。
第二步：拓展生活面，發現生活的美好
當家長跟孩子關系改善后，我們進行第二步：拓展孩子的生活空間。這一步主要是減少孩子對網癮的依賴性。
孩子有網癮很大原因是生活面比較窄，沒有別的愛好。這個年齡段的孩子智力急速增長，喜歡探索各種新奇的事物，獲取新的知識。但是因為生活面比較窄，除了學習，沒有別的事可干。而這時候電腦手機就為探索外部世界的一扇窗口，所以他們就容易沉迷進去，然后就逐漸對其產生了依賴。因為不玩游戲，他們也不知道要干啥。
所以，我們需要幫孩子擴大生活面，讓他們發現，生活中不止是學習，電腦手機，還有其他很多很有意思的事情，當他們發現生活中有這么多有趣的事，自然而然的就分散他們在電腦手機上的精力，從而就減少了 對電腦手機的依賴性。
我們可以帶孩子去旅游，也可以帶孩子做很多之前沒做過的事，讓他們發現生活的樂趣。
第三步，建立了新的興趣點，獲得成就感
在拓展孩子的生活空間的同時，我們逐步發現孩子新的興趣點，從而轉嫁孩子對電腦手機的興趣。而當孩子沉浸在新的興趣后，他們會收獲新的認同感，成就感。而認同感，成就感則會進一步促使他們遠離電腦手機。
挖掘孩子的長處優點，多鼓勵，少批評。比如網癮的孩子一般電腦都很溜，家長可以假裝電腦知識不懂，請教孩子，然后對孩子提出更高的要求。表面請求孩子幫助，其實內在是交給孩子任務，給予孩子信任，讓孩子完成，從而獲得成就感。讓孩子感覺到被家庭需要的快感，體會到被尊重，被認可的成就感。
而當我們第三步幫助孩子建立了新的興趣點，改造就基本完成了，他們可能成績還不是很好，可能還會每天都要玩一會游戲，但是只要孩子不沉迷，有責任感，知道進取拼搏，那么我們的改造就應該算是成功了。畢竟現在大環境孩子都在玩游戲，指望孩子一點都不玩，不是很現實。而對于成績，如果整個過程家長真正也一起成長的話，家長就會明白，孩子的生活中不止是學習，還有榮譽，還有責任，還有認可。
通過以上三步，我們不僅可以幫助孩子戒除網癮，還幫孩子建立了新的興趣點。
