抑郁的女孩子學鋼琴
去年參加完北京的高考,寒假之前就因為晚學音樂,上了大學以后又因為連跳3分鐘左右就無法完成考級而焦慮的情況愈演愈烈。我說:“你喜歡彈鋼琴嗎?”她說:“不喜歡,沒有多少拿得出手的,她自己的興趣愛好,她有的在幼兒園里,就已經在學鋼琴了。”
孩子患有抑郁,雙向情感障礙\狂燥癥等心理問題,家長不能只是無條件接納與靠藥物來控制改善,更需要同時做到以下幾部分,才能更好地幫孩子改善:
第一點、孩子要正常的作息,是精氣神保障;
第二點、孩子要正常的飲食,是身體營養保障;
第三點、孩子要正常的運動,生命在于運動;
第四點、良好的家庭氛圍,是全家人情緒穩定的保障;
第五點,讓孩子有邊界地使用手機網絡,減少孩子受網絡毀三觀的游戲、視頻、小說等影響從而加重心理問題。
以上五點是左養右學教育賴頌強團隊14年來經驗的建議方案,也是孩子能否改善抑郁\雙向情感障礙\狂燥癥的重要組成部分,家長你認可嗎?
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在北京參加的第一次藝考中,她第二年就獲得了上海市美術類銀獎,由于我很熱愛美術,為了更好地培養她的藝術鑒賞能力,為了提升她的表達能力,我特意去了解了一下,那里的老師有豐富的教學經驗,她還能夠積極調動自己的興趣,為美術考取更高的分數線,更快、更好的發展。
那么為什么報了那么多的培訓班,卻沒有收獲呢?這是因為我們缺少的不是一個孩子,而是我們更多的家長。
我們也希望孩子能夠熱愛他所熱愛的東西,和他在一起的時候,我們也需要陪著孩子去努力,去持之以恒。
除了興趣班,我們在繁忙的工作之外,也可以考慮一下興趣班。
如果發現自己覺得孩子不適合學習,可以在課余時間去學習,或者和孩子去看一些關于天賦的書籍。
通過學習有目標,有動力,孩子的學習狀態才能穩步提升,也才能穩步提高。
在對待孩子興趣班的問題上,家長該如何引導呢?
在孩子興趣班上,興趣班一般都是家長認為最重要的。但其實家長在選擇興趣班的時候,也要考慮孩子的感受,不能因為自己的需求不能夠得到滿足,就任意妄自菲薄,給孩子報了不感興趣的班,也不考慮孩子的想法。
我女兒上幼兒園大班,每年的暑期班都是在8月1號上午8:30左右,孩子吃完早餐后就去上課,下午2:30左右就放學。然后上課的老師,在下午4:30左右再開始下午的英語課。5點20分鐘,3點40分鐘后就要放學,孩子放學后就要去參加集體活動,然后再做作業。
孩子周六上午活動,下午1點或者1點就要起床,然后開始下午的英語課,以此類推,直到所有的時間都要進行英語補課。由于不喜歡學校的環境,經常休克,現在又去了國外。
在國外的學制訂計劃,并沒有根據孩子的具體情況進行調整,而是按照自己的計劃進行實施,這樣的執行結果是非常不理想的。這種情況下,學生的學習成績會受到一定的影響,甚至有可能出現厭學的情況。
(4)消極對待。
我們家長往往看到孩子厭學,就開始對孩子進行批評指責,這都是非常錯誤的。孩子厭學一定是遇到了困難,需要家長幫助孩子解決,不能因為小事情就放任不管。家長的批評指責,只能讓孩子更加逃避現實,更加沉迷游戲。
(5)不良的家庭關系。
有些家長的情緒就像是進入了一個死循環,“我的情緒就像是過山車,來了一個馬上就會升高,孩子的情緒就像是過山車,一過高就會出現狀況。”
這是因為,情緒是一種會傳染的東西,我們在和孩子相處的過程中,情緒也是這樣。
當我們和孩子相處的時候,情緒是隨時隨地會存在的,幽默是會傳染的。如果我們在和孩子相處的時候,脾氣不好,
總是當著孩子的面吵架,那么孩子會覺得很沒有面子,他會想要逃離這個家庭,并且他也會學著去討好父母。
而有的父母,不能很好的控制情緒,喜歡把壞情緒發泄在孩子身上,這樣做會讓孩子不自信,會讓孩子覺得父母不愛自己。
父母要想辦法引導孩子,讓孩子學會控制情緒,能夠認識到自己的錯誤,不會對父母產生負面情緒。
而這幾點需要在孩子身上慢慢學會。
1、可以多陪孩子玩,讓孩子釋放自己的情緒
現在很多父母在工作中壓力大,回家之后就會帶孩子出去玩,但是父母是覺得這個時間很漫長,所以陪孩子玩的時候,父母必須要好好工作,所以孩子會選擇放棄游戲。