隨著各地學校陸續開學，神獸們也到了歸籠的日子，但是經過漫長的假期，許多學校門口又開始上演了“我不想上學”的名場面。
這不這幾天閨蜜也在和我吐槽自家的兒子：“玩了一個寒假，玩瘋了，天天看電視玩手機，自由散漫慣了，這不開學了天天哭不想上學，每天早上家里都是雞飛狗跳的”。
相信不少家長都有和閨蜜相同的煩惱，尤其是疫情原因有些地區又延遲開學，家長更加擔心了，擔心孩子天天在家晚睡晚起，一旦到了開學難以適應，進而影響學習，和同學之間拉開差距。
其實孩子們平時每天早起上學，難得的假期里早上晚起一些、作息時間懶散一些也可以理解，但如果因為假期導致作息紊亂，尤其是開學延期了，開學后難免影響學習，為了減少對孩子的影響，家長們不妨試著這樣做。
幫助孩子養成良好習慣
學習是一個不斷積累的過程，而教育則是不斷養成良好習慣的過程。對于自制力尚弱的孩子而言，就需要家長的幫助，幫助孩子養成良好的習慣，尤其是學習習慣。比如每天固定多久的閱讀時間、做題的時間、復習鞏固舊知識的時間、預習新知識的時間等等，讓孩子養成主動學習的習慣。
制定每日計劃
如果家長在假期對孩子放任不管，那么孩子在假期里散漫慣了，開學一下就想讓孩子調整過來也是不太現實的。家長們不妨在假期里就給孩子制定一些合理的學習計劃，和孩子共同制定學習目標，如果孩子每天能夠按時完成學習計劃，最終達成學習目標，家長可以給予適當的鼓勵和獎勵。這樣不僅可以在假期約束孩子，還可以促進孩子的學習，讓孩子開學時能夠跟上學習節奏。
逐漸調整孩子的作息規律
假期孩子難免放松，晚睡晚起已經成了大部分孩子的普遍現象，開學后想要讓孩子一步到位，調整好作息，不僅家長心累孩子也容易反感。家長不妨開學前一段時間開始，先給孩子一點緩沖時間，比如每天比之前早起十分鐘，逐漸讓孩子從放松的假期生活狀態，回到假期前的學習作息中，進入學習狀態。
營造良好的學習環境
家長想要孩子學習，首先一個良好的學習環境也是十分重要的。試想一下，如果孩子正在看書或者學習，家長則在一旁玩手機、看電視、打游戲等，孩子在這樣的環境下還怎么好好學習呢？
想要孩子好好學習，家長就要把自己當作孩子的“學伴”，既不要給孩子太大的壓力，也不要當孩子的二次教學老師，在一旁隨意打斷批評孩子。孩子學習的時候，家長可以拿一本書，陪伴孩子的同時在一旁靜靜地看書等。
給孩子適當放松的時間
孩子不是學習的機器，想要孩子學習好，還要學會勞逸結合。家長可以在學習之余，適當的安排一些休閑活動，比如帶孩子參加一些戶外活動，爬山、玩游戲等等，一來可以讓孩子的大腦放松，促進學習，二來也可以增進親子關系。
每一個優秀的孩子背后，都離不開奮力托舉的父母，與其擔心或者抱怨孩子的學習成績不如別的孩子，不如行動起來，幫助孩子制定學習計劃，養成良好的學習習慣，讓孩子主動學習，愛上學習。
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