家長如何關注孩子的心理健康?在80年代世界衛生組織就給全人類提出了一個“健康”的新概念,即健康不僅僅是指沒有軀體疾病或殘缺,而是要在生理上、心理上和社會適應能力方面都處于完好的狀態。
隨著身體的逐漸成長,孩子的心理也在不斷發生變化,逐步建立自己的人格。但是,并不是每個孩子都可以輕松長大,心理問題可能出現在兒童青少年成長的每一階段。心理出現問題的孩子一般有哪些表現呢?
1、自我為中心:餓了要吃東西,渴了要喝水,困了要睡覺。他們無法理解別人的心情,甚至無法理解自己的內心,一切都是依靠本能與外界相互作用。
2、拔毛發。有些孩子在緊張時,特別是遇到難以解答的題時,常會抓頭苦思冥想,漸漸形成每做題就抓頭,以至把頭發拔下來的習慣。不僅是頭發,有的孩子還會拔睫毛、眉毛、鼻毛等,有些孩子甚至會將拔下的頭發吃進肚子。
那么,影響孩子健康心理建立的因素有哪些呢?
1、孩子無法從父母和學校學會如何排解壓力,如何接納自己,各種負面情緒堆積,最后只能自己逼壞了自己。
2、孩子與同伴發生矛盾,或者在學校與同學發生沖突,家長沒有妥善處理,導致孩子心理有疙瘩,一直過不去。

家長如何關注孩子的心理健康?心理健康是一個人智力和人格發展、潛能開發、道德品德形成、積極適應社會的前提,是一個人整體素質形成和發展的基礎。但如果家長輕視孩子的心理健康問題,不僅是當下,孩子的未來也將會受到難以預估的影響。
1、由于患心理疾病,他們不得不辭去工作,到處求醫,有的長期受心理問題困擾,無心工作、學習和生活,被心理問題折磨得不成人樣。如一些恐怖癥患者、強迫癥患難、疑病癥患者等,這樣的人,很多連工作也被心理疾病弄丟了,他們苦惱、悲觀、甚至絕望。
2、容易得皮膚病,緊張時頭皮發癢、煩躁時頭皮屑增加、睡不好狂掉頭發,還有反復無常的蕁麻疹、濕疹痤瘡,都可能與長期的不良情緒相關。
孩子的心理問題成因復雜,我們很難給出一個具體建議,但可以運用簡單有效的方法去關注孩子的心理健康,從而正確面對孩子出現的心理問題。家長如何引導孩子身心良好健康發展呢?
1、當遇到孩子一些不合理的要求時,可以同孩子協商,而不是強令。分析這個要求的不合理地方,讓孩子有一個清晰的認知,不是家長不滿足孩子,而是孩子的要求不合理。
2、家長對孩子需要適當地肯定鼓勵,也需要在孩子犯錯的時候以溫和的態度來糾正。
3、接納可能會失敗的孩子,親人的安慰可以讓孩子從中感受到即使他失敗了,也不能說明就是一個一無是處的爛人。
孩子在成長的過程中不僅身體會在短時間之內發生翻天覆地的變化,同時他們的心理也是會不斷成長的。如果父母希望孩子能夠更好的健康成長,那么就一定要關心孩子的心理健康狀況,加強重視,從孩子自身、家庭教育、學校師生關系、居家環境等方面系統調整。
