最近天氣忽冷忽熱，元寶也不幸中招，感冒咳嗽了。帶元寶去醫(yī)院，看急診的小病號(hào)排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，排在我們前面的是一個(gè)5、6歲的小男孩，在排隊(duì)的全程都抓著媽媽的手，看起來很緊張。

家庭教育親子溝通是每一個(gè)父母必修課，因?yàn)楦改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋煟彝ソ逃H子溝通順暢的，那整個(gè)家庭氛圍都會(huì)非常和諧，更利于孩子身心健康的成長(zhǎng)，左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師在講NLP親子溝通，高效能親子溝通，GROW溝通模式，手把手教父母如何做好家庭教育親子溝通，父母你要學(xué)習(xí)嗎？

隊(duì)伍在慢慢地縮短，眼看就輪到這對(duì)母子了，孩子卻拖著哭腔開始央求媽媽，”媽媽，我不想看醫(yī)生了！咱們回家吧！“孩子?jì)寢尩吐暟矒岷⒆诱f，”不行，你咳嗽的太嚴(yán)重了，讓醫(yī)生阿姨給你開點(diǎn)藥，你就不用天天咳嗽了！””我不想看了！我害怕！咱回家吧！”孩子的聲音里都發(fā)著抖。

“你這個(gè)孩子，讓醫(yī)生看看，你害什么怕啊！快點(diǎn)！到咱們了！“孩子?jì)寢尣荒蜔┢饋恚⒆拥氖窒蛟\室走去，孩子卻一下子急燥了起來，一只手奮力想要掙脫媽媽，另一只手牢牢的抓住了診室的門框，哇哇的大哭了起來。

在醫(yī)院里隨時(shí)都能遇到哭的撕心裂肺的小朋友，采指尖血的時(shí)候、輸液扎針的時(shí)候，甚至在做一些常規(guī)檢查時(shí)，比如醫(yī)生要使用聽診器、小鑷子小朋友也會(huì)嚇得哇哇大哭。

很多家長(zhǎng)都會(huì)很納悶，孩子害怕打針是正常的，但有些孩子一看到穿白大褂、戴口罩的醫(yī)務(wù)人員就會(huì)感到十分恐懼，還沒進(jìn)到醫(yī)生的診室里，孩子就開始哭個(gè)不停，任憑家長(zhǎng)怎么哄都不行。

一、孩子為什么會(huì)如此懼怕醫(yī)院呢？

• 1、 孩子懼怕醫(yī)院是因?yàn)椋⒆用看慰吹结t(yī)生就會(huì)想起自己以往的“悲慘經(jīng)歷“

01、醫(yī)生在孩子的印象中總是和吃藥打針有關(guān)：

孩子從出生起就開始接種各類疫苗，每個(gè)媽媽的手上都會(huì)有一本綠色的小本子，上面注明孩子需要什么時(shí)間來接種哪種疫苗，從孩子0月齡一直持續(xù)到6周歲。

尤其是在孩子周歲以內(nèi)，差不多每個(gè)月都要打預(yù)防針，有些孩子身體偏弱，還會(huì)隔三差五的被媽媽抱去醫(yī)院看病。

所以，在孩子的印象中，每次與醫(yī)生見面都沒有什么好事情，不是被扎針就是要吃藥。而且醫(yī)生使用的聽診器接觸皮膚的時(shí)候涼涼的、那些自己從沒見過的檢查器材還會(huì)發(fā)出“嗡嗡“的響聲。。。等等這些都構(gòu)成了孩子對(duì)醫(yī)院和醫(yī)生的基本印象。

02、孩子認(rèn)為醫(yī)生總是侵犯自己

孩子在二到三歲開始具有了自我意識(shí)，這個(gè)時(shí)期的孩子對(duì)自己以及自己的物品都有強(qiáng)烈的保護(hù)情結(jié)。

但是，當(dāng)孩子進(jìn)入醫(yī)院后，這種模式被打亂了。醫(yī)生會(huì)對(duì)孩子做一些例行檢查，這些檢查對(duì)于孩子來講，如同受到了侵犯一樣。

比如，當(dāng)孩子看牙醫(yī)時(shí)，醫(yī)生會(huì)將各種檢查器械塞入孩子的嘴巴里；孩子到耳鼻科就診時(shí)，有些時(shí)候需要做耳內(nèi)鏡攝像，孩子的耳朵也會(huì)被塞入一些特定的，孩子不常見的檢查器材，這些都會(huì)使孩子覺得恐懼不舒服，再加上有些醫(yī)生的態(tài)度可能冷漠一些，孩子又會(huì)感得不被尊重。

另一方面，作為家長(zhǎng)只會(huì)盡力配合醫(yī)生的檢查。比如，會(huì)將孩子抱緊不讓寶寶掙扎，固定孩子的小身體，不讓孩子亂動(dòng)，這些行為會(huì)加重孩子的困惑與焦慮：為什么媽媽或爸爸一到了醫(yī)院對(duì)自己的態(tài)度就變了呢？只聽那個(gè)醫(yī)生的話而不理會(huì)自己了呢？難道爸爸媽媽不愛寶寶了嗎？

這些焦慮情緒都會(huì)使孩子對(duì)醫(yī)院和醫(yī)生充滿抗拒心理。

所以，當(dāng)孩子看到醫(yī)生就會(huì)條件反射的想起這些不愉快的經(jīng)歷。

而且，人體的條件反射機(jī)制的建立是多元化的，不僅只局限于視覺，通過聽覺和嗅覺一樣可以激起人體的條件反射。

當(dāng)孩子進(jìn)入醫(yī)院時(shí)，空氣中彌漫著醫(yī)院特有的消毒水的氣味，這種氣味一進(jìn)入孩子的身體，自動(dòng)喚醒孩子記憶深處，曾經(jīng)發(fā)生在醫(yī)院里所有的不愉快的經(jīng)歷，孩子會(huì)由此聯(lián)想到自己身體上曾經(jīng)遭受過的疼痛，開始不安、焦燥進(jìn)而恐懼。這也是很多小朋友還沒見到醫(yī)生就開始哭泣的原因了。

• 2、父母的焦慮傳遞給孩子讓孩子認(rèn)為醫(yī)院太可怕了；

曾經(jīng)，在醫(yī)院遇到一家五口人一起帶孩子就醫(yī)。起因是，孩子剛剛學(xué)會(huì)走路，不小心跌倒了。本來是挺正常的一件事，但是孩子?jì)寢尯ε潞⒆拥鴤祟^，執(zhí)意要帶孩子來醫(yī)院檢查。媽媽在和醫(yī)生交流孩子的具體情況時(shí)，還沒說兩句就先哭了起來。

孩子被外婆抱在懷里，本來好好的，搖著小腦袋好奇的東張西望。結(jié)果，一轉(zhuǎn)頭看到媽媽在哭也立時(shí)跟著哭了起來。

孩子生病或出意外最心疼、最難過、最著急的就是媽媽。但是，如果媽媽太過焦慮，這種情緒也會(huì)傳遞給孩子，使孩子感受到壓力而引發(fā)自身的焦慮，孩子的焦慮又會(huì)使媽媽的焦慮更加強(qiáng)烈，母子兩人互相影響只會(huì)使孩子的情緒更焦燥。

那么孩子自然會(huì)認(rèn)為醫(yī)院就是一個(gè)特別讓人害怕的地方。

• 3、孩子懼怕醫(yī)院有些時(shí)候跟父母對(duì)孩子的態(tài)度有關(guān)

01、有些父母對(duì)孩子的感受持否定態(tài)度；

當(dāng)孩子明確向父母表達(dá)自己害怕醫(yī)院、害怕醫(yī)生時(shí)，多數(shù)父母的反應(yīng)都會(huì)覺得小提大作，甚至?xí)f孩子，” 怕什么怕？這有什么好怕的？”

“哭什么哭，你要勇敢一點(diǎn)。”

“你看，人家比你小的小朋友都不怕，你怕什么呀？”

父母的本意是希望藉由這種回答安撫孩子的緊張情緒，給孩子壯膽，但實(shí)際效果卻是，這些話只會(huì)讓孩子更煩燥，覺得自己不被體諒不被理解，而且父母的潛臺(tái)詞也是在否定孩子的恐懼感受，孩子會(huì)覺得孤獨(dú)，無助；無法在父母身上獲取足夠的安全感來穩(wěn)定情緒，那么孩子只會(huì)對(duì)醫(yī)院和醫(yī)生更恐懼。

02、有些父母則對(duì)孩子采取哄騙的方式；

當(dāng)孩子需要采指尖血化驗(yàn)的時(shí)候，或者需要輸液扎針的時(shí)候，孩子很害怕，有些父母就會(huì)哄騙孩子說，”沒事的，一點(diǎn)都不疼！”

孩子面對(duì)醫(yī)護(hù)人員的針頭時(shí)本來很緊張、很害怕，基于對(duì)父母的完全信任，這才放松了警惕，結(jié)果根本不是父母說的那樣，而且孩子有”不疼”的心理先入為主，對(duì)疼痛沒有絲毫的心理準(zhǔn)備。針扎入皮膚時(shí)的感受就會(huì)被孩子無限放大，并激發(fā)身體內(nèi)的恐懼情緒，其中還夾雜著對(duì)父母的抱怨和不信任，孩子自然會(huì)崩潰大哭。

久而久之，孩子對(duì)父母失去信任，對(duì)他人也會(huì)持懷疑態(tài)度，無法信任他人，也無法和他人建立長(zhǎng)久的穩(wěn)定關(guān)系，將會(huì)嚴(yán)重影響孩子對(duì)人際交往的認(rèn)知。

孩子懼怕醫(yī)院是很正常的一種心理現(xiàn)象，成年人對(duì)醫(yī)院也會(huì)有一些或多或少的恐懼情緒，尤其是當(dāng)寶寶生病時(shí)，最需要家長(zhǎng)更多的撫慰與關(guān)愛，但這時(shí)候?qū)⒑⒆訋У揭粋€(gè)讓孩子感覺恐懼、充滿不愉快經(jīng)歷的地方來，自然會(huì)使孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的排斥和抵觸情緒。

二、孩子哭鬧不肯配合醫(yī)生，檢查就無法繼續(xù)，父母如何做才能在短時(shí)間內(nèi)緩解孩子對(duì)醫(yī)院的抵觸情緒呢？

• 1、 由孩子最親近的人帶孩子去醫(yī)院：

孩子對(duì)醫(yī)院或醫(yī)生有抵觸情緒多是因?yàn)橛X得自己沒有安全感，陌生的環(huán)境、陌生的醫(yī)生或護(hù)士，讓孩子感受到壓迫，從而產(chǎn)生焦慮情緒想要逃離這里。

由孩子平時(shí)最親近的人，或是陪伴孩子時(shí)間最長(zhǎng)的人，這樣的人也是孩子最信任的人、并且對(duì)孩子更熟悉，明白什么時(shí)候是孩子恐懼的臨界點(diǎn)，并能有效的來干預(yù)、緩解孩子情緒。

像孩子的媽媽或孩子的實(shí)際看護(hù)者。孩子會(huì)覺得安慰并有安全感，自然能夠緩解一定程度的緊張情緒。

并且，如果孩子還處在哺乳期的話，那么對(duì)母乳的吮吸也能夠有效緩解孩子的焦慮、緊張的情緒。

• 2、 接納孩子的恐懼情緒，并將其有效釋放；

遇到孩子哭鬧不休，甚至不配合醫(yī)生的檢查時(shí)，父母不要因?yàn)闆]面子而斥責(zé)孩子，而是要充分接納孩子的情緒。

必要時(shí)可以先將孩子抱離診室，找一個(gè)比較安靜的地方，讓孩子盡情發(fā)泄。媽媽可以讓寶寶趴在自己的手臂上，輕輕撫摸孩子的后背、小胳膊，等孩子從嚎啕大哭變成小聲抽泣時(shí)，再和寶寶共情，并試著以孩子能聽懂的話，告訴孩子為什么要來這里，寶寶要怎么做才是個(gè)乖孩子等等。

比如，媽媽可以說，”媽媽知道這里讓寶寶不舒服了，但是寶寶感冒了，整天流鼻涕多難受啊，那位帶口罩的醫(yī)生阿姨可歷害了，只用她掛在胸口的，那個(gè)亮亮的金屬小圓餅，聽一聽寶寶的胸口，就能知道寶寶得了什么病，還能打敗使寶寶生病的壞細(xì)菌，你要不要去試試？寶寶最勇敢了，我們?cè)偃ピ囈淮魏貌缓茫?#8221;

父母一定要耐心再耐心，接納孩子的情緒，而不要一味的壓制孩子的情緒，讓孩子有宣泄恐懼的出口，孩子才會(huì)更快的調(diào)整情緒。

• 3、 對(duì)孩子如實(shí)描述做檢查時(shí)的感受；

美國(guó)小說家洛夫克拉夫特在《文學(xué)中的超自然恐怖》中曾經(jīng)說過，人類最古老而強(qiáng)烈的情感便是恐懼；最古老而強(qiáng)烈的恐懼，則源自于未知。。。

人們總是對(duì)自己不了解的事物充滿不確定感，孩子也是一樣，當(dāng)孩子面臨采指尖血時(shí)，要做各種檢查時(shí)，那些平時(shí)不常見的檢查器材會(huì)讓孩子害怕。那么父母就要幫助孩子提前做一些心理預(yù)防，比如，如實(shí)的告訴孩子做這些檢查時(shí)的身體感受。

媽媽可以告訴孩子，”采指血的時(shí)候是會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)疼的，就像我平時(shí)輕輕咬一下你的手指那樣的感覺，或者是寶寶自己不小心跌倒了，膝蓋會(huì)有微微的疼。”

“聽診器放在身上會(huì)些涼，就像寶寶夏天吃的冰淇淋一樣。”

“醫(yī)生檢查寶寶喉嚨時(shí)，會(huì)用一個(gè)小木片壓住寶寶的舌頭，那么寶寶就會(huì)覺得有點(diǎn)想吐的感覺，但是，只一下就好哦！”

父母對(duì)孩子如實(shí)的描述做檢查時(shí)，真實(shí)的身體感受，孩子才會(huì)對(duì)即將到來的檢查有充足的心理準(zhǔn)備，也會(huì)知道其實(shí)那些看起來很嚇人的器材并沒有什么大不了，慢慢地才會(huì)消除緊張情緒。

• 4、 適當(dāng)轉(zhuǎn)移孩子的注意力

幫孩子準(zhǔn)備一件孩子平時(shí)最喜歡的玩具陪著孩子一起去醫(yī)院，在等待看病的間隙可以使孩子暫時(shí)忘記對(duì)醫(yī)院的排斥；

或者在孩子做檢查、抽血化驗(yàn)這些容易引起孩子焦躁、恐懼情緒的環(huán)節(jié)時(shí)，幫孩子播放一些孩子喜歡的動(dòng)畫片或小視頻，適當(dāng)轉(zhuǎn)移孩子的注意力；

對(duì)于小月齡的寶寶，媽媽也可以采取哺乳的方式來減輕孩子的哭鬧和焦燥。

適當(dāng)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，使孩子的專注點(diǎn)由疼或害怕轉(zhuǎn)移到別的地方，能夠有效緩解孩子對(duì)醫(yī)院的抵觸心理。

• 5、 合理安排就診時(shí)間，不要打亂孩子的作息規(guī)律

在時(shí)間安排上，建議媽媽選擇在上午時(shí)段帶孩子就董，一來孩子經(jīng)過一整夜的休息與調(diào)整，心情與狀態(tài)都會(huì)很好，這個(gè)時(shí)候媽媽帶孩子去醫(yī)院，孩子不容易哭鬧；

二來，有些檢查需要孩子空腹，那么早上去早早查完，就能避免孩子過餓而哭鬧；

還有，醫(yī)院的病人很多，排隊(duì)看急診的人也會(huì)很多，時(shí)間不容易掌握，媽媽帶寶寶去醫(yī)院時(shí)，盡量提前掛號(hào)預(yù)約，這樣能夠有效減輕孩子老呆在醫(yī)院的煩躁心理，更不會(huì)因?yàn)榕抨?duì)時(shí)間過長(zhǎng)而打亂了孩子的作息規(guī)律，有一些午睡習(xí)慣的孩子會(huì)因?yàn)椴荒馨磿r(shí)睡覺而哭鬧，再加上孩子生病，身體不舒服，都會(huì)加重孩子的焦燥。

所以，合理的安排孩子的就診時(shí)間，盡量縮短孩子在醫(yī)院停留的時(shí)間，也能有效緩解孩子對(duì)醫(yī)院的抵觸心理。

以上幾點(diǎn)能夠切實(shí)、有效的安撫孩子在醫(yī)院內(nèi)的哭鬧，盡量讓孩子更好的配合醫(yī)生的檢查，醫(yī)生才能為孩子出具確切的治療方案，有助于孩子更快的康復(fù)。但是，一時(shí)的緩解并不能根除孩子心底的對(duì)醫(yī)院或醫(yī)生的恐懼，當(dāng)孩子下次再去醫(yī)院時(shí)還會(huì)哭鬧、害怕。

三、父母在日常生活中就要有意識(shí)的，提前幫助孩子做好對(duì)醫(yī)院的心理建設(shè)，才能從根本上消除孩子對(duì)醫(yī)院的恐懼心理。

• 1、 借助游戲改變孩子對(duì)醫(yī)院或醫(yī)生的固有印象

父母可以和孩子在日常生活玩小醫(yī)生的游戲。和孩子輪流扮演醫(yī)生和病人的角色，讓孩子知道一些簡(jiǎn)單的醫(yī)療處置方法，會(huì)使用一些簡(jiǎn)單常見的醫(yī)療器材，比如體溫劑、針管、紗布等，減少孩子就醫(yī)時(shí)產(chǎn)生的恐懼。

例如，當(dāng)寶寶扮演小醫(yī)生時(shí)，玩偶小娃娃就是護(hù)士，媽媽可以帶著小兔子來看病。那么寶寶醫(yī)生需要幫小兔子量體溫、檢查身體，還要請(qǐng)小娃娃護(hù)士幫小兔子打針等等……

孩子在游戲中會(huì)明白去醫(yī)院的目的是什么，做哪些檢查能夠更有助于醫(yī)生了解病人的病情，那些醫(yī)療器材的作用是什么，游戲越深入孩子越明白，慢慢淡化對(duì)醫(yī)院或醫(yī)生的恐懼心理。

• 2、借助繪本或兒歌消除孩子對(duì)醫(yī)院的抵觸心理

我家寶寶從小到大打預(yù)防針就很少哭，每次去醫(yī)院也能配合醫(yī)生的檢查，并不是孩子有多堅(jiān)強(qiáng)，而是因?yàn)槲以缭绲臑楹⒆訙?zhǔn)備了相關(guān)的繪本和兒歌。

朗朗上口的歌謠和簡(jiǎn)單明了的繪本插畫，能夠幫助孩子早早建立關(guān)于醫(yī)院、醫(yī)生的心理預(yù)防，孩子才會(huì)覺得去醫(yī)院并沒有那么可怕。

例如，我曾經(jīng)幫我家孩子準(zhǔn)備過一套《你好！安東醫(yī)生》的繪本，繪本講述了：安東醫(yī)生開了一家動(dòng)物醫(yī)院，每天都有各種各樣的動(dòng)物來看病。公雞嗓子不舒服，安東醫(yī)生幫它開了藥水，公雞服用了之后嗓子又變得清亮了；

老虎肚子疼，安東醫(yī)生幫他打了針之后，很快就退燒了；

鱷魚的下巴掉了，安東醫(yī)生給它治療之后，鱷魚的下巴也好了。

繪本作者通過一系列呆萌小動(dòng)物的形象，簡(jiǎn)單明了的告訴孩子，有病了就要看醫(yī)生，吃藥打針才能夠讓病治好。

孩子在閱讀的過程中，明白了為什么要去醫(yī)院，去醫(yī)院對(duì)自己能夠有什么幫助。

如果孩子只糾結(jié)于打針疼、吃藥苦時(shí)，為了避免疼和苦，孩子就會(huì)拼命抗拒。只有讓孩子明白到，生病難受—醫(yī)生治療—身體舒服，這樣一套演變過程，孩子才會(huì)從心底接受醫(yī)院接受醫(yī)生。

我家寶寶很小的時(shí)候還特別喜歡一首兒歌：

阿姨打針我不看

咬緊牙關(guān)不哭喊

憋住氣、攥緊拳

醫(yī)生夸我真勇敢

每次帶寶寶去打預(yù)防針前，我和寶寶都要提前背一背， 寶寶也會(huì)在打針前，學(xué)著兒歌里的小朋友一樣，不哭不鬧，攥緊小拳頭。兒歌的潛在鼓勵(lì)效果還是很有用的。

因?yàn)榱私獠艜?huì)無所畏懼，當(dāng)孩子出現(xiàn)對(duì)某一件特定的事物害怕、恐懼時(shí)，父母所要做的是，幫助孩子分析害怕、恐懼的誘因，并尋求以孩子可以接受的方式，給予孩子正確的引導(dǎo)。而不是以成人的眼光來看待孩子的問題，嘲笑或斥責(zé)孩子，那樣只會(huì)任由孩子的問題被無限放大卻沒有任何建設(shè)性的意義。

育兒如同育已，父母耐心一點(diǎn)、包容一些、多給孩子一些時(shí)間，相信孩子在父母的幫助下終能走出自己的困擾健康成長(zhǎng)。