很多家庭里，父母活成了孩子，孩子反倒成了父母情緒的載體，也就是大家口中的“小大人”。沒有準備好的父母，只有沒準備好的父母。
很多家長說，孩子和我們的關系很差，平時還沒說兩句就不耐煩了，只有順著孩子、滿足孩子的時候才能說上幾句話，不知道怎么才能和孩子有良好的親子關系。親子關系差有什么表現呢？
1、不會在父母面前表露情緒。和父母關系好的孩子，他能肆無忌憚地在父母面前表露自己的情緒，遇到開心的事情會和父母分享，遇到不開心的事情，也會在父母面前展露難過的情緒。但有些孩子在父母面前并不會表露自己的情緒，無論開心還是難過，孩子都不會告訴父母，孩子如果有這樣的表現，說明和父母的關系并不好。
為什么現在的孩子越來越難溝通了，真的是代溝問題嗎？導致親子關系差的原因有哪些呢？
1、家長不以身作則：家長和孩子之間最重要的就是建立良好朋友關系。家長怎么做孩子也會跟著怎么做。所以，家長要把孩子往好的一方面帶領。不要經常用命令的口氣讓孩子做這做那，而自己卻無動于衷。這就會讓孩子感到父母怎么不和我一樣呢？所以，父母一定要以身作則，和孩子一起做事。
2、孩子在家沒有言論自由的話語權。家長在商量一件事的時候，孩子想說說自己的看法時，剛張嘴就被大人一口駁回：“小孩家懂什么？好好學習去”，孩子也是家里的一份子，也想作為一個獨立的個體，也想有存在感，家長一定要聽完孩子的話，尊重孩子，至于采不采納孩子的建議那是另外一回事。
3、父母經常用不正當的手段教育孩子，現在的孩子大多思想都比較成熟，有很多獨立的思維方式，而這些想法在他們的父母那邊都歸于叛逆，就算孩子有什么想法告訴他們的父母，父母不贊成就算是好的，還有的父母會更加的橫加干涉孩子的想法和做法，孩子不能做自己想做的事情，自然就會很不爽，除非會有其它的解決方法，否則這種關系就會惡化，導致孩子和家庭的關系會變的很差，以至于孩子不愿意和家長進行下一次的溝通。
親子關系差與家長平時錯誤的教育方式息息相關，像家長平時對孩子要求過高或者是經常嘮叨孩子，都會破壞親子關系。
1、易引起孩子的心理問題。孩子可能在嘮叨中沉默，變得越來越孤僻自閉，嚴重影響他的社交能力。
2、不夠自信。家長在平時教育孩子的時候，如果對孩子要求太嚴格，可能導致孩子不夠自信。很多父母對孩子特別嚴格，會覺得這樣不好，那樣不好。在與人相處的過程中，最直接的表現就是不夠自信。
怎樣做才能有良好的親子關系呢？
1、不要為了提醒孩子，而總是揭孩子的傷疤。
2、當孩子愿意和家長溝通的時候，說明孩子非常信任家長，家長在這個時候要多站在孩子的角度為孩子著想，了解孩子的想法而不是一味的說教，而且在這個過程中要仔細的聽孩子把話說完，了解孩子的想法和立場。
3、在孩子干的事情中，不斷尋找值得贊許的東西。
影響親子關系的最大問題之一，是家長太焦慮，同時錯誤的教育方法以及溝通方式，雙方缺少邊界，導致親子關系越來越緊張。要想改善親子關系，要建立好邊界，父母控制好情緒，避免過度焦慮，改善教育方式和學習溝通技巧，更好的和孩子平等溝通。
