昊昊是一個7歲的男孩，在爸媽和老師的眼里是一個“問題”孩子：
他上課總是能找到一些稀奇古怪的東西在玩，不認(rèn)真聽講；下課后做作業(yè)，幾乎都是不會的；考試的時候，連蒙帶猜，只能考二三十分……因為這，班主任老師已經(jīng)多次微信提醒，課后也找家長談過多次了。
對于這樣的情況，昊昊的爸爸媽媽不知道怎么辦，罵也罵了，打也打了，還專門給孩子報了課后補(bǔ)習(xí)班，可是依然沒什么效果。
該怎么辦呢？昊昊爸媽因此很焦慮，甚至想去醫(yī)院檢查，看孩子是不是智商有問題了。
不止昊昊的爸爸媽媽，其實很多家長都會有各種各樣的苦惱，比如
“我的孩子在學(xué)校不好好聽課，總是坐不住！”
“我的孩子做作業(yè)磨磨蹭蹭，總是要很久時間，經(jīng)常做作業(yè)做到半夜”。
“我家孩子粗心、馬虎，考試的時候簡單的題也總出錯！”
……
面對這樣的情況，很多家長只得用傳統(tǒng)的教育方式，非打即罵；也有一部分家長抱著僥幸的心理，孩子還小沒關(guān)系，等到長大就會好了！
其實這些處理方式都是不對的！
有句俗話說得好：“三歲看大，七歲看老”，經(jīng)常責(zé)罵孩子，隨著孩子年齡的增長，他的注意力不集中的問題不僅不會好轉(zhuǎn)，甚至容易導(dǎo)致孩子自卑、人際關(guān)系處理不好等情形；如果不管不顧，孩子的一些不好的習(xí)慣可能會定形，長大再想改就來不及了。
不管不行、打罵也不行，那要如何做，才能幫助孩子，提高他的注意力呢？
1、營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
古有“孟母三遷”，說的就是環(huán)境對孩子成長的作用。
當(dāng)然，現(xiàn)在叫我們隨便搬家是不現(xiàn)實的，但是我們可以盡量為孩子提供一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，在孩子學(xué)習(xí)的時候，家長不要去打擾，也不要大聲說話、走動，電視聲音太大，或者以“關(guān)心”之名不時打斷孩子的學(xué)習(xí)。
另外，孩子學(xué)習(xí)的桌面收拾整齊，不要放置跟學(xué)習(xí)無關(guān)的玩具、零食等，這樣有利于孩子專心致志的學(xué)習(xí)。
2、了解孩子的特點(diǎn)，因材施教
有些孩子性格天生比較緩慢，家長就不要不停的催，以免讓孩子產(chǎn)生逆反心理，你越催我越慢，看你怎么辦；孩子如果專注度不夠，可以幫孩子分解任務(wù)，分解成很多個小項目，一點(diǎn)一點(diǎn)去完成，“少量多餐”制，幫孩子找到成就感。
3、定制學(xué)習(xí)任務(wù)清單
跟孩子一起制定學(xué)習(xí)任務(wù)，做成清單，貼在顯眼的位置。這樣孩子每天抬頭就能看到，看到就可以按照清單內(nèi)容去做。其次，做成固定清單，每天什么時間做什么事，形成條件反射，有利于孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
4、適量的體育運(yùn)動
美國有一項研究發(fā)現(xiàn)，讓孩子適量參加體育活動能幫助他們提升注意力，比如跳繩、游泳、舞蹈、輪滑等，這些運(yùn)動都需要多部位協(xié)調(diào)才能做得更好，所以有利于孩子集中注意力。
孩子的注意力不集中，家長可以通過科學(xué)的方法來幫助孩子，鍛煉孩子的注意力，讓孩子專心做事。
