家長(zhǎng)怎樣走出焦慮(家庭教育如何擺脫焦慮)
“兒子整天手機(jī)不離手,說(shuō)他幾句就頂嘴,怎么辦?”
孩子焦慮抑郁怎么辦?當(dāng)父母的最害怕是孩子焦慮抑郁癥,擔(dān)心孩子因?yàn)橐钟魧?dǎo)致人身安全出現(xiàn)問(wèn)題,甚至有生命危險(xiǎn),所以父母會(huì)想盡一切辦法滿足,讓孩子開(kāi)心,這就會(huì)造成溺愛(ài)與放縱;左養(yǎng)右學(xué)教育賴頌強(qiáng)老師講解如何幫孩子改善抑郁6個(gè)步驟,聯(lián)系我們獲取指導(dǎo)方案。
“孩子9月就要升初三了,可成績(jī)不但沒(méi)進(jìn)步還走下坡路,讓人急煞了!”
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家長(zhǎng)再焦慮,也要做到“三不”
說(shuō)起暑期第一個(gè)周末就舉辦面向全區(qū)14個(gè)街道、鎮(zhèn)的家庭教育活動(dòng)的緣由,區(qū)家庭教育指導(dǎo)中心主任陳小文告訴記者,近年來(lái),“焦慮”“困惑”一詞成了當(dāng)代許多父母在對(duì)待子女教育問(wèn)題上的標(biāo)簽和共性。而暑假又是家長(zhǎng)和孩子在家相處時(shí)間和頻率最多的時(shí)期,也是各類親子矛盾高發(fā)期。
舉辦此次活動(dòng),就是為了引導(dǎo)家長(zhǎng)掌握正確科學(xué)的育兒方法,幫助他們緩解家庭教育問(wèn)題上的‘焦慮’和‘困惑’,構(gòu)建和諧親子關(guān)系。
每個(gè)孩子都是父母的心頭肉,父母憂心孩子的成長(zhǎng)是人之常情。適度的焦慮有助于提高父母教育孩子的積極性和責(zé)任感;但過(guò)度的焦慮壓迫著父母的身心,同時(shí)也妨礙著孩子健康成長(zhǎng)。
“家長(zhǎng)再焦慮,也要做到‘三不’,即:不拔苗助長(zhǎng)、不越俎代庖、不控制孩子,”李愛(ài)銘認(rèn)為,“家長(zhǎng)要擺正心態(tài),擺正教育理念,給孩子自然成長(zhǎng)的空間,注重孩子多元能力的發(fā)展。切勿給自己和孩子過(guò)度壓力。”
對(duì)孩子合理期待,才能走出“焦慮”怪圈
一對(duì)年輕夫妻對(duì)即將上小學(xué)四年級(jí)的兒子,至今閱讀、做作業(yè)都十分拖拉,需要他們每天在旁邊督促、陪伴而頭疼不已。高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師陳暉通過(guò)與他倆交流了解到,這些可能是由于他們和家中長(zhǎng)輩從孩子出生至今,幫忙“包辦一切”引起的。為此,她建議家長(zhǎng)要逐步、耐心地培養(yǎng)孩子的自主、獨(dú)立能力。
